根據美國哈佛大學在2020年10月的一項研究顯示,1/3以上的美國人表示在近4周時間裡「經常」感到孤獨,這個比例明顯高於疫情爆發前的數字。
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疫情加劇了人們的孤獨感,為了解決孤獨問題,網路成為一種「不完美的解決方案」。
疫情期間,Zoom、google meet等視訊社交平台突然走紅,幾乎所有社交媒體都強調自己是與朋友保持聯繫的管道之一。
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可是,網路不但不是萬靈藥,有時還可能是毒藥,那麼,又該如何解決因為疫情產生的孤獨感呢?
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國外把疫情引發的孤獨叫做「#封城孤獨」,面對所有人生的問題,我無法提供一個正確的答案,只能告訴你,很多人和你有一樣的問題。
如果可以,在保證安全的情況下,可以找到有同樣遭遇的朋友,也就是所謂的同溫層,相互鼓勵、傾訴、增強信心,畢竟人是社會性的動物,有和他人建立連結的需要。
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那我又是如何解決孤獨的呢?閱讀是我解決孤獨最好的方法。
對從小內向的我來,書一直都是我最好的朋友,它帶給我的不僅僅是陪伴,還有讓我學會面對孤獨、接受孤獨並且享受孤獨。
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正如小說主角A·J所說:「#我們孤獨所以讀書_我們讀書_然後就不孤獨。」
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